_ ‫‬
شرطة ينبع تلقي القبض على شخص سرق سيارة وأصاب صاحبها عند محاولة توقيفه. وفاة طالب ثانوي داخل لجنة الاختبار قبل تسليم ورقة الإجابة بلدي ينبع يناقش طفح الصرف الصحي وأدخنة النفايات مصرع امرأة في حريق نشب بأحد المنازل بينبع الصناعية خادم الحرمين يصدر أمراً سامياً بتحفيز القطاع الخاص بـ 72 مليار ريال بدء صرف حساب المواطن للمستحقين بعد 8 أيام مصرع شخصين لدى سقوطهما ببئر في العيص.. وإنقاذ باكستاني مصادر تؤكد : قريبًا تشغيل نظام ساهر للرصد الآلي بمحافظة ينبع الفِرق التطوعية تُفاجَأ بحادث على طريق ينبع السريع .. بالصور ضبط مخالفين وتجاوزات في تنظيم عقود العمل بأحد المشاريع بينبع
_ ‫‬

شارك برأيك

كن على تواصل

للإشتراك بالقائمة البريدية

أحوال الطقس بينبع

حجوزات

إعلان

تصنيف :مقالات
تعليقات: 0
ديسمبر - 9 - 2017

علويه منقل

علوية عبدالفتاح منقل

قبل ماتحكم علي وعلى المقال..
فكر شوية في الحال ..
دي مو دعوة للحزن ،ولا تشتريه بالمال
دي دعوة لتفكر والتأمل .. في الاقوال والأعمال
دعوة ..تستحق القرءاة..التجربة
…—
نولد.. اطفال كقطعة من الفرح
نكبر ..
نولد.. وكل من حولنا فرح نولد… وننشر الفرح.
ونكبر.. ونتعلم عن اهلنا ان نبقى دائما مبتسمين .

نًُسلم …دفة عالمنا الداخلي ..لنوع واحد من المشاعر
للفرح الموجود في حياتنا …حتى في أشد الأوقات واقوى الظروف
نقرر… بكل الطرق ان نخفي..
أن ننكر ..
وقد نحارب اي نوع اخر من المشاعر الانسانية الطبيعية التي خلقها الله
فينا : الخوف ..والغضب ..والحزن

نتربى ..على ان الحزن عيب ..ضعف ..غلط
مجتمع يعودنا على ان نمارس انسانياتنا وحقيقتها خلف الجداران .

نمارس ..تشويه وتزييف مشاعرنا …
طبيعتنا أمام الناس.
ننسى ..ان الله خلق المشاعر بما فيها الحزن ..خلقنا بمشاعر إنسانية ..طبيعية ..متكاملة.

نفسر قول الله تعالى : {وأنّه هُوَ أَضْحَكَ وَأَبْكَى}: أي: قضى أسباب الضحك والبكاء، يعني: أفرح وأحزن؛ لأن الفرح يجلب الضحك والحزن يجلب البكاء.

نسأل سؤال …؟؟
نقدر ..نعيش بجزء من طبيعتنا ونلغي الباقي ؟
نقطع جزء مننا بكل بساطة !؟ نرميه لمجرد انه بيوجع؟!
نقص اليوم الحزن ..وبعده نقص الخوف وبعده نقص الي بقي من إنسانيتنا وطبيعتنا البشرية الحقيقيه ..
وايش يبقى مننا؟؟! غير شتات ورماد وبقايا مهلهلة .

نتجاهل شعور من أعمق المشاعر الحية ونعتبره غير موجود او مرفوض
بطبطبة مليانه ..للمشاعر اختزال
نسمع لاتزعل…
خليك فرحان على طول ولا تشيل في البال
خليك قوي ..عيب تبكي كده قدام الرجال

لا تحزن ..لا تقلق.. لاتتألم ..!!

نحزن ..ليش ما نحزن ؟

الحزن حالة إنسانية عميقة جدا من الشجن والالم .
مليانه مراجعة للنفس وتأمل داخلي حقيقي .
وعودة هادئة الى قواعدك تلتقط فيها أنفاسك لتبدأ من جديد ..

الحزن يعادل الفرح
والألم تجربة إنسانية تكسبك خبره تشيب رأسك .وتوعي عقلك..تخلو بنفسك .. تتأمل ذاتك .. تتأمل علاقتك بها .و بمن حولك وبما حولك ..

نحزن ..نترك الدنيا قليلا ً !!
نسافر على طائرة الوعي .. في رحلة الى الفضاء الداخلي لذات والتنقل بالأحاسيس والمشاعر بين محطات عدة .. من الجسم الى العقل وإلى الفكر والروح وابعد من ذلك ..

نحزن ..نضغط على الفرامل لنتوقف قليلا ً!!
لتفريغ النفس مما علق بها من شحنات سلبية تراكمت قد ترهقنا

نحزن ..لحظات حية عميقة نعيش بها قليلاً !!
لشحن القوى الذهنية ، ولاستعادة العزيمة ، وتقوية الثقة بالنفس..
لحظات لايمكن تجاهلها بسبب انها مرفوضة ومؤلمة .

هل حزنت موخرا ؟؟! كثير جدا
هل عشت حزنك فعلا ؟! واجهته ؟
أكيد الجواب… نعم! لان لكل منا حزن بموقف .. بكلمة.. بمعاملة.. بفقد… الخ.. !!

نحزن ..لكن لا نترك أنفسنا للحزن والالم في كل لحظة
نعيش الحزن نعيش مشاعرنا في وقتها وبجرعتها المناسبة

نعيش إنسانيتنا من غير اختزال او تشويه او نقصان .
أيضا من غير مبالغه او تضخيم ، او استفزاز ، او حرمان.

*لاتحزن..لاتزعل..اي الكتمان*
وتصاب بمرض القلب والضغط والسكر وتصير سمنان
علشان ..ماتبكي؟!وانت زعلان !!؟
بالعكس “ذرف الدموع مهم في تنظيم المناعة مرورًا بالأمراض الجلدية وختامًا بالأمراض القلب والشريان

كمان..أبحاثا أشارت إلى تحسن اداء اللاعب في المبارة الالعاب الرياضية التالية بعد ما بكي في الاولى علشان خسران
فالدموع بمثابة المسكن الطبيعى للآلام الانسان

الحزن يقلب المزاج ..
يجعلك أقل عرضة للخداع الماكرين ،ويزيد من قدرتك على الحكم على الآخرين

جامعة “نيو ساوث ويلز” أظهرت للفاهمين..
أن:المزاج الايجابي… يعزز القدرة على الإبداع والمرونة والتعاون والاعتماد على البديهيات العقلية .

أن:المزاج السلبي… يزيد من القدرة على التفكير الحذر ،يعزز معالجة المعلومات الأكثر ملاءمة للتعامل مع المواقف الأشد إلحاحا” بأستراتجية.

سيئي المزاج في مفاوضات مع الآخرين يبدون رغبة شديدة في العدل.
على غرار
جيدي المزاج الذين يبدون تصرفات أنانية في كثير من الأحيان وينسبون لهم الفضل.

مشاعر الحزن..تبقينا.. تعيد لملمة ما فينا..
تقوي الذاكرة..
تساعد في وصف حالتك، تعيش واقعك ، تملي عليك استخدام الكتابة الفاخرة ..
تعزز أسلوب اتصالك أكثر واقعية فاعلة ..

أنا ..لا ادعودكم للحزن!!
بل لقبول الحزن كشعور انساني حقيقي واصيل .
وليس الهروب منه ، او تجاهله ، او الغرق فيه ، وفِي وحدته وسواده .

هذه دعوة انك ترجع
إنسانيتك ..مشاعرك ..كل جزء منك لمكانه .
خليهم يقربوا من بعض ويتلملموا، ويلتحموا ،ويلتأموا
في انسان صحيح وجميل.،وحكيم ..ومبدع

دي دعوة للحياة …ففي الفرح حياة ..وفِي الحزن أيضا حياة
فبعض الحزن حكمة..وبعض الحزن نور ..ومن بعض الحزن يولد الأمل

احزن ..قليلا
ولاتطيل فتغرق قم وأنهض..أنعش افكارك..
بسفن اب يروق أعصابك ..
او ايس كريم باسكن يبرد احزانك..
او فضفض لصديق يحس بيك يربت على كتفك يونس اسفارك..
بعدها غمض عينك وخذ نفس طويل عميق ..واحمدلله على تمام العافية وأنك وسط اهلك وناسك وإخوانك..

..يستحق التجربة
جرب و أوصفلي.

  90 مشاهدة
0
    قسم: مقالات

تعليق


ينبع
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل الرأي الرسمي لصحيفة (ينبع) الإلكترونية بل تمثل وجهة نظر كاتبها
جميع الحقوق محفوظة لصحيفة ينبع الإلكترونية
حاصلة على ترخيص وزارة الثقافة والإعلام